ダイエット中やから、野菜食べれるちゃんぽんにしよう！と思って、店頭でメニュー見てたら、ヘルシーメニューを発見！
どーん！
海藻めんと豆乳のヘルシーちゃんぽんです。
カロリー控えめで、海藻めん美味しい！
普通の麺も入ってました。全部海藻めんだったら物足りないから、ちゃんと考えてくれてる！
豆乳のスープも美味しいです！
これはしばらくやみつきになりそうです。
また行きたい。
そんな今日は、コアリズムなしでウォーキング45分くらいした。半身浴なし。
夜ごはんはお粥にした。
生野菜(キャベツとレタス)食べた。
カボチャの煮物食べた。
明日はもち麦入りご飯炊いた。
コアリズムする！
